Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Аноним

    Запись [МСППН] Как не выгореть дотла? Эмоциональное выгорание (Елена Глекова)

    Мы очень любим и гордимся своей работой или тем, чем мы занимаемся, строим бесконечные планы и порой жалеем, что в сутках не 30 часов. Мы укладываемся в нереальные сроки, успеваем сделать тысячу дел, и знаем, что это не предел, и нужно идти вперед и развиваться. Нас называют тружениками, друзья...
  2. Это Я

    Доступно Так можно: не выгореть, помогая другим (Ольга Сорина)

    Описание книги: Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете. Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий...
  3. Мiкки

    Требуется организатор Материнское выгорание. Эмоциональное выгорание (Евгения Ульева)

    Как сохранять спокойствие, когда дети постоянно требуют внимания, а ты сама его недополучаешь?
  4. СТОПЭ-СТОПЭ

    Доступно [МИФ] Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом (Елена Резанова)

    Иллюстрированная новинка от Лены Резановой о том, как самостоятельно прийти к работе, которая тебя заряжает. Энергия в работе — это не вопрос «ЧТО делать», это вопрос «КАК это делать». Другими словами, способ быть в своей работе так же важен, как выбор работы. Если процесс работы будет вас...
  5. Салютов

    Требуется организатор [Синхронизация] Эмоциональное выгорание (Елена Ленсу, Татьяна Яковлева)

    Эмоциональное выгорание Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию. Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния. Плохо и мало сплю Часто работаю до ночи и по выходным...
  6. Валерка

    Доступно [AtmaSpace] Как не выгореть, работая на пределе? Тариф Самостоятельно (Станислав Самбурский)

    Вы получите не только теоретические знания, но и серию простых практических упражнений, которые помогут вам применять полученные навыки в реальной жизни. Курс проводит практикующий психолог и коуч, который имеет большой опыт работы с людьми, страдающими от выгорания. Он поделится с вами своими...
  7. Karnaval

    Доступно Жизнь на нулевом меридиане (Елена Перепелицына)

    Я уверена, каждый человек может многое рассказать о жизни на «нулевом меридиане» О том, как сложно выживать в эмоциональном обезвоживании, о внутренней пустоте и черных дырах, которые поглощают мегатонны нашей энергии и ничего не дают взамен, оставляя нас в оглушающей бесчувственности и потере...
  8. Лизка

    Доступно % [puzzlebrain] Эмоциональное выгорание у подростков: как справиться (Татьяна Виноградова)

    7 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье Узнаешь, что такое точки опоры...
  9. Pac-Man

    Доступно % Марафон "Эмоциональное выгорание: как вернуть силы" (Мила Левчук)

    СТАРТ 15 АВГУСТА МАРАФОН НА 40 ДНЕЙ Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь Если вы стали слишком циничны Если "синдром отличника" не даёт вам покоя Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься Кому подходит: Матери Живут в режиме многозадачности...
  10. СмайLOVE

    Требуется организатор Эмоциональное выгорание и как с ним справиться (Борис Литвак)

    Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться" Автор и вещущий вебинара Борис Литвак О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова Для кого этот вебинар Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...
  11. Олег КО

    Доступно % Чек лист Эмоциональное выгорание (Анна Бонецкая)

    Эмоциональное выгорание — состояние умственного, физического или эмоционального истощения и тревожности, возникающее на фоне сильного стресса. Выгорание обычно связано с неизменной рутиной и постоянным перенапряжением, которые в конце концов выливаются в полное игнорирование своих обычных дел...
  12. Кукарек

    Требуется организатор Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе (Екатерина Бурмистрова)

    Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе 5 видеоуроков, 3,5 часа Курс поможет: Понять, что делать в первую очередь, если ты понимаешь, что выгорела? Начать возвращаться в ресурс с помощью микропрактик, которые помогли сотням женщин. Даст быстрый способ выбраться из...
  13. Бана-НА

    Доступно Эмоциональное выгорание: выход из кризиса (Ирина Ковалева)

    1-7 ноября, интернет марафон Эмоциональное выгорание: выход из кризиса. [Ирина Ковалева] Что такое счастливая жизнь? В первую очередь, это понимание того, что у тебя есть силы и возможности справиться с любыми жизненными фокусами. Когда сил нет даже на то, чтобы встать утром с кровати, это...
  14. Кот феликс

    Доступно Эмоциональное выгорание: как вернуть силы? (2020) (Мила Левчук)

    Эмоциональное выгорание: как вернуть силы? Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь Если вы стали слишком циничны Если "синдром отличника" не даёт вам покоя Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься Кому подходит марафон? Матери Живут в режиме...
  15. Eri Meri

    Доступно % [Нетология] Эмоциональное выгорание (Мария Мельник)

    Выгорание может случиться с каждым, и важно уметь с этим справляться По данным аналитического центра НАФИ, 45% работающих россиян хоть раз испытывали выгорание. Они отмечали потерю интереса к жизни и апатию, но не знали, как себе помочь. Однако, если вовремя распознать признаки выгорания, можно...
  16. Акулкин

    Доступно Профессиональное выгорание. Как в него не впадать (Светлана Пороскова)

    Про выгорание слышали все. Много материалов на тему что с этим делать, а мы хотели бы поговорить с вами о том, как в него не попасть. На вебинаре «Профессиональное выгорание. Как в него не впадать» мы посмотрим на выгорание со стороны компании (снаружи) и отдельного человека (изнутри)...
  17. Валерка

    Доступно Запись вебинара «Мама на нуле» (Софья Пименова)

    Запись вебинара «Мама на нуле» Всё про эмоциональное выгорание мамы: кто виноват и что делать. -У вас будет четкий план ,что вам делать со своими негативными эмоциями - как злиться, не причиняя вреда ребенку. -Вы будете знать как и о чем договориться с мужем. Вашему ребенку абсолютно точно...
  18. авакаДО

    Доступно Воркбук «Эмоциональное выгорание» (Мария Дегожская)

    Рекомендации и упражнения о том, как сбалансировать эмоциональное состояние, не углубляясь в психологию. Воркбук содержит 2 раздела: — Диагностика режима дня и ежедневных привычек. — Диагностика окружения при помощи всех 5 органов чувств.
  19. Аноним

    Запись [Макромир] Эмоциональное профессиональное выгорание специалистов с сфере недвижимости (Сергей Ермолаев)

    О курсе Курс посвящен проблемам эмоционального (профессионального) выгорания специалистов (агентов, экспертов, риэлторов, менеджеров) работающих в сфере продаж недвижимости. Курс посвящен проблемам эмоционального (профессионального) выгорания специалистов (агентов, экспертов, риэлторов...
  20. Олег КО

    Доступно % Эмоциональное выгорание — пепел после фейерверка 2023 (Альфрид Лэнгле)

    Почему нужно знать больше о теме выгорания? Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. Случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только...
Сверху